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Pourquoi la Journée du Sommeil ?

Posté par bloggeuse le 17 mars 2010

Pourquoi la Journée du Sommeil® ?

Pourquoi la Journée du Sommeil ? dans BONJOUR ET BIENVENUE actu-10-journee-sommeil

A 75 ans, nous aurons dormi… 25 ans ! soit un tiers de notre vie.

Les conséquences de la privation chronique de sommeil peuvent être nombreuses sur la santé : prise de poids, diabète, augmentation de la douleur, dépression, aggravation des troubles respiratoires et cardiovasculaires, endormissements au volant ou au travail, baisses de performance, difficultés relationnelles…
Et pourtant nous malmenons notre sommeil, unique moyen de récupérer nos capacités physiques et psychiques.

Avec la JOURNEE DU SOMMEIL®, l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance, s’est donné un triple objectif :

- Sensibiliser le public.
- Favoriser le dépistage et rappeler que des structures de soins existent lorsque le sommeil devient pathologique.
- Poursuivre la reconnaissance engagée des troubles du sommeil comme élément de santé publique.

A cette occasion, des centres du sommeil ou structures spécialisées ouvrent leurs portes, avec la participation d’associations de malades et d’éducation pour la santé, pour accueillir, informer et sensibiliser le public sur les troubles et l’hygiène du sommeil.

 

bonne-nuit-19f9133 dans BONJOUR ET BIENVENUE

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Posté par bloggeuse le 17 mars 2010

Un clin d’oeil à nos amis Irlandais
en ce jour de la
 dans Divers lepr-a Saint Patricklepr-a dans Divers


Voeux de la Saint Patrick

Puissiez-vous avoir
Une maison contre le vent
Un toit contre la pluie
L’amour d’une famille unie

Puissiez-vous toujours être entourés
De gens joyeux et d’éclats de rire
De tous ceux que vous aimez
Puissiez-vous avoir
Tout ce que votre coeur désire.

 

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Maintenant que nous avons offert nos voeux à nos amis,
aimerais-tu connaître un peu plus les irlandais, et leur légendes ?

La Saint Patrick est célébrée le 17 mars par les Irlandais pour honorer
Saint Patrick, un missionnaire qui a converti l’Irlande au christianisme.

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On dit qu’il a utilisé le trèfle pour expliquer le concept de la Sainte Trinité:
le Père, le Fils et le Saint Esprit.
Depuis ce jour, le trèfle est l’emblème national de l’rlande, et les Irlandais le portent
fièrement à leur boutonnière le jour de la Saint Patrick.

Une légende dit que Saint Patrick a chassé les serpents de l’Irlande,
Les serpents ont tous été engloutis dans l’océan,
on ne sait pas tout à fait la raison de cette légende,
mais on pense que c’est parce que le serpent était un symbole païen
et que Saint Patrick aurait chassé les païens hors de l’Irlande.

En Amérique, la Saint Patrick est un jour de fête et de réjouissance.
La Saint Patrick a été célébrée pour la première fois,
à Boston Massachusetts. en 1737.
A Montréal, le jour de la Saint Patrick, les Irlandais font une parade,
tout le monde fête avec eux.
pour les montréalais, la Saint Patrick annonce le début du printemps.

 

lepr2La légende de Blarney Stone

La pierre Blarney est une pierre incrustée dans la tour du château de Blarney
dans le village de Blarney en Irlande.
Embrasser cette pierre est supposer donner le pouvoir de parler avec éloquence.
On ne connait pas tout à fait l’origine de cette pierre magique,
mais une légende dit , qu’une vieille femme a jeté un sort sur la pierre
pour remercier un roi qu’il l’avait sauvée de la noyade.
Le roi qui avait de la difficulté à s’exprimer,
devint un éloquent interlocuteur après avoir embrassé la pierre
tel que la vielle dame le lui avait promis.

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On associe le vert à la Saint Patrick, parce que c’est la couleur du printemps
et du trèfle emblème de l’Irlande.
On dit que trouver un trèfle à 4 feuilles porte chance.
Une vieille légende dit également qu’il peut rompre le charme d’un mauvais esprit.
La tradition veut que l’on soit vêtu de vert pour fêter la Saint Patrick,
A certains endroits, les élèves peuvent pincer leur professeur,
si celui-ci n’est pas habillé de vert en cette journée.

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Voici, une belle chanson tirée du folklore irlandais.

Ecoute, comme elle est douce à l’oreille.
Son titre est  » When Irish Eyes are smiling  »
Dans la chanson on dit :
Quand les yeux des Irlandais sont souriants, c’est comme un matin de printemps,
Qu’à travers leurs éclats de rire, on peut entendre chanter les anges.
C’est beau n’est-ce pas!

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Les Leprechauns

Les Leprechauns sont de petits elfs,
leur nom est tiré d’un vieux nom irlandais lechorpan
qui signifie petit bonhomme.

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Le leprechaun qu’on appelle aussi le Cordonnier,
prend souvent l’apparence d’un viel homme.
C’est une créature solitaire, qu’on aperçoit sous les néfliers ou dans les haies,
en train de s’affairer joyeusement à réparer une chaussure unique, jamais une paire.

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Celui qui réussit à capturer un Leprechaun
peut le forcer à lui dévoiler la cachette de son trésor.
Il doit cependant être très prudent et ne pas le quitter de vue

une seule seconde.
Les Leprechauns sont des êtres très rusés, farceurs et malicieux.
Un jour, par exemple, l’un d’eux montra à un paysan sous quel plant,
dans un champ de navets, de l’or était caché.
Le paysan, qui n’avait pas de pelle,
noua autour du plant le ruban rouge de ses chaussures
avant d’aller chez lui chercher les outils.
A son retour, tous les navets portaient un ruban rouge.

Comme tu vois, l’Irlande est pleine de belle richesse,
un jour je t’en reparlerai.

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